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レシピ
2016年3月
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ヘルシースープ
春キャベツとミニトマトのスープ
甘くて柔らかい旬の春キャベツを使ったスープです。
ヘルシースープ
牛蒡と林檎のポタージュスープ
ごぼうは食物繊維の多い野菜の代表です。
ヘルシースープ
里芋のカレーポタージュ
疲れがたまっているときにおすすめのスープです。
食べるスープ
鶏肉ともち米のスープリゾット
主食とおかずをまとめてとれる一石二鳥のスープです。
食べるスープ
鯛と牛蒡のレモンスープ
ごぼうとレタスのシャキシャキした食感が楽しいスープです。
ヘルシースープ
トマトとザーサイのたまごスープ
トマトと卵が好相性のさっぱりスープです。
クイックスープ
紫芋のベトナムスープ
ベトナムの家庭料理では定番のスープです。
クイックスープ
すりおろしトマトと押し麦の冷製スープ
押し麦を使った食物繊維たっぷりのスープです。
クイックスープ
鹹豆漿(シェントウジャン)
鹹豆漿は台湾の朝食で定番の料理です。
食べるスープ
手羽先のカレー煮込み
スパイシーな香りに食欲もすすみます。
食べるスープ
鶏肉と緑野菜のチーズクリームスープ
クリームチーズを使うとコクとまろやかさが引き立ちます。
クイックスープ
海老ともやしのキムチスープ
味噌とコチュジャンを使ってコクと風味を加えています。
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